Nouveau studio de Pilates à Monaco
La méthode pilatesvotre coach

Studio Pilates à Monaco

Studio de Pilates à Monaco créé par Claire Amato Marsan, coach diplômée et Instructeur Pilates Sol et Appareils Ann McMillan (méthode alliance). Claire, ouvre les portes de son studio de Pilates en 2022 pour vous accueillir et enseigner la méthode PILATES avec passion.

A qui s’adresse le Pilates?

Accessible à tous

  • Comme activité physique complète
  • Comme activité complémentaire à un autre sport
  • Dans un but de rééducation
  • Pré-natal et post-natal
  • Pour lutter contre l’ostéoporose
Particularité des appareils de Pilates
  • Les appareils Pilates sont équipés de ressorts et non de poids.
  • Le corps travaille avec de la résistance ou de l’assistance.
  • Il ne travaille pas en force mais en contrôle
  • Les appareils permettent de retrouver des sensations nouvelles.
Faites-vous des cours particuliers ?

Le studio Chorus Corpus prpose des cours particuliers en duo ou solo sur les appareils Pilates et pour les cours de Pilates Matwork. Le studio propose également des cours collectifs.

"La forme physique est la condition préalable au bonheur..."

Joseph Pilates

"C'est l'esprit lui même qui se bâtit un corps"

Joseph Pilates

« l’homme a, dans sa course au progrès matériel et à la perfection, entièrement oublié la plus complexe et la plus merveilleuse de toute les créations l’homme lui-même,... »

Joseph Pilates

« respirer et la première et la dernière chose que vous faites sur cette terre, apprenez d'abord à respirer »

Joseph Pilates

« C'est bien dommage que l'Etre humain ne soit pas capable d'écouter ce que son corps peut lui dire avec ses maux »

Voltaire

« J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé »

Voltaire

« Le corps est la demeure de l'âme »

Alcuin

Votre coach Pilates

Claire Amato Marsan

Coach Pilates

Diplômée D.E. Danse et Instructeur Pilates Sol et Appareils

Un studio Pilates à Monaco

En créant le studio CHORUS CORPUS, Claire, avec son parcours diversifié et riche en expérience, vous propose un lieu chaleureux qui vous permettra de prendre des cours individuels, en duo ou en petit groupe afin de découvrir ou vous perfectionner à la technique Pilates et tout autre cours proposés.

“l’art du mouvement et la conscience de son corps au quotidien”.

 10 séances pour sentir la différence

20 séances pour voir la différence

30 séances pour un corps tout neuf

Joseph Pilates